Jika anda seperti kebanyakan orang, anda hampir pasti boleh mendapat manfaat daripada tidur malam yang lebih lena. Ramai di antara kita tidak mendapat jumlah tidur yang disyorkan setiap malam, iaitu kira-kira tujuh jam, seperti yang dinyatakan oleh CDC. Pada hakikatnya, lebih daripada satu pertiga daripada populasi kita secara konsisten kurang daripada jumlah itu, dan tujuh puluh peratus daripada orang dewasa melaporkan bahawa mereka pergi sekurang-kurangnya sekali sebulan tanpa mendapat tidur yang cukup. Kurang tidur adalah masalah serius yang menjejaskan kesihatan masyarakat umum dan tidak boleh dianggap sebagai gangguan semata-mata. Kekurangan tidur yang kronik boleh membawa kepada atau memburukkan lagi pelbagai masalah kesihatan lain, termasuk penyakit jantung, strok dan kemurungan, di samping mengantuk berbahaya yang boleh memberi kesan kepada aktiviti kritikal seperti memandu.

Pada hakikatnya, seseorang hampir boleh memanggil mengejar tidur malam yang nyenyak sebagai hobi kebangsaan. Kami sentiasa mencari produk, kaedah dan suplemen baharu yang boleh meningkatkan kualiti tidur kami, sama ada melatonin, penyumbat telinga, selimut berwajaran atau peresap lavender. Kemampuan kitatopeng tidur sutera tulen, yang selesa dan berkesan dalam keupayaannya untuk menyekat cahaya, boleh menjadi aset besar dalam usaha ini. Ini membantu menetapkan semula irama sirkadian kami, juga dikenali sebagai jam dalaman kami, yang boleh menjadi tidak teratur atas pelbagai sebab, termasuk perjalanan ke zon waktu yang berbeza, bekerja syif, mengambil ubat tertentu dan banyak lagi. Penggunaan topeng tidur adalah komponen penting dalam kebersihan tidur yang baik yang boleh membantu anda memulihkan kitaran tidur semula jadi anda dan mengalami rehat malam yang lebih lena.

Bila Untuk Anda Gunakan ATopeng Tidur Sutera

Jawapan mudah untuk soalan itu ialah "pada bila-bila masa." Walaupun sebahagian besar daripada kita menganggap topeng tidur lebih kepada aksesori "semalaman", ia juga merupakan pilihan yang sangat baik untuk tidur lena atau memudahkan tidur semasa dalam perjalanan. Kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa tidur sebentar, juga dikenali sebagai "tidur bertenaga", bermanfaat untuk menurunkan tahap tekanan dan meningkatkan fungsi kognitif. Sesetengah perniagaan, seperti Nike dan Zappos, mengamalkan budaya tidur siang dalam usaha untuk meningkatkan produktiviti pekerja mereka serta kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan mereka. Walaupun anda bekerja di sebuah syarikat yang tidak begitu progresif seperti yang lain, mengecas semula bateri anda pada siang hari dengan tidur sebentar selama dua puluh atau tiga puluh minit adalah idea yang sangat baik. Bersedia untuk berehat dengan menghidupkan penggera anda, memakai kamitopeng tidur sutera mulberi tulen, dan semakin selesa.

Cara Menjaga AndaTopeng Tidur Sutera

Penyelenggaraan topeng tidur sutera anda adalah sangat mudah. Anda boleh membersihkan topeng anda dengan mudah menggunakan tangan dengan menggunakan air suam dan detergen yang direka khusus untuk sutera. Jangan gosok atau perah topeng dengan kuat; sebaliknya, perlahan-lahan memerah air, dan kemudian gantung topeng di suatu tempat yang tidak terkena cahaya matahari langsung untuk mengeringkannya.

TentangTopeng Tidur Sutera Mulberry Park

Untuk kemewahan dan keselesaan yang terbaik, topeng tidur sutera kami ditenun daripada bahan yang mempunyai berat 22 momme yang besar dan mempunyai corak charmeuse. Sutera ini diperbuat daripada 100 peratus sutera mulberi tulen. Topeng itu sendiri berkadar murah untuk memberikan liputan maksimum, dan ia mempunyai jalur elastik yang selesa untuk semua yang dibalut dengan sutera (supaya ia tidak akan merobek atau menarik rambut anda apabila anda menanggalkannya!). Penambahan paip yang bergaya mencipta rupa yang lebih disesuaikan. White, Ivory, Sand, Silver, Gunmetal, Rose, Steel Blue dan Black adalah beberapa warna bergaya yang tersedia untuk dipilih. Sutera yang digunakan dalam pengeluaran semuaPenutup mata Mulberry Park Silkdiperakui secara bebas untuk bebas daripada sebarang toksin atau bahan kimia yang berpotensi berbahaya, serta kualiti tertinggi yang terdapat di pasaran (Gred 6A), menjadikannya pilihan terbaik yang tersedia.

Mulberry Park Silks: Kemewahan Boleh Diakses dan Mampu Milik

Di Mulberry Park Silks, kami mencipta dan menjual produk yang diperbuat daripada sutera yang berkualiti tinggi di pasaran pada harga yang berpatutan dan mampu milik. Kami menyediakan pilihan barangan sutera yang komprehensif, semuanya diperbuat daripada 100% fabrik sutera mulberi Gred 6A tulen. Semua fabrik sutera yang kami gunakan untuk cadar dan sarung bantal kami telah disahkan bebas bahan kimia oleh OEKO-TEX untuk memenuhi keperluan Standard 100 yang ketat mereka. Jika anda berminat untuk mengetahui lebih lanjut tentang cadar sutera, sarung bantal, sarung selimut dan shams kami, serta aksesori kami, sepertitopeng tidur satin sutera, bantal mata, bantal kembara dan penyental rambut, kami menggalakkan anda untuk berhubung dengan kami dengan melawati kedai kami atau menghubungi kami di 86-13858569531.

Semak blog bermaklumat ini tentang perkara yang perlu difikirkan semasa membeli-belah untuk sarung bantal sutera jika anda ingin mendapatkan maklumat lanjut mengenai subjek tersebut.